Fit Yoga en los Morros Surf Shop
Método dinámico que combina ejercicios de acondicionamiento físico y Yoga.
Trabajas todo tu cuerpo de manera localizada y con ejercicios cardio.
Especial para deportistas (surfistas, runners,...
Curso de flexibilidad
La Escuela Método DeRose Chile estará prontamente de aniversario, lo cual han querido festejar con una serie de actividades para la próxima semana (16-22...
Cocina de Leonor en Punta de Lobos
Un lugar para compartir la buena meza y claro el surf. Ubicado a solo metros de la playa, la Cocina de Leonor ofrece una...
Yoga Surf Camp 17, 18 y 19 de Diciembre Pichilemu
Nuevamente Yoga Surf Camp! donde combinaremos 2 diciplinas complementarias como son el Surf y el Yoga para asi lograr un bienestar tanto físico como mental,...
Entrenamiento de brazos
Hoy aprenderemos un par de técnicas para fortalecer principalmente la fuerza en los brazos. Así mejorarás tu remada y podrás surfear olas más grandes...
